自然食品は身体にいい

自然食品かってるよ!子どもがいるので身体にいいもの食べさせたい。
野菜は有機野菜。
自然食品のお店で買ってるけど高いね!仕方ないか。
特に調味料が大事なんです!おみそとか、塩とか砂糖とかね。
毎日使うものだからこだわりたい!お肉はスーパーで買ってるけど、うちはかなり気を使ってるよ!お米も玄米だよ。
たまに白米だけど、雑穀米や麦飯にするよ。
できるだけ食物繊維とるようにこころがけてるしね。
ヨーグルトも。
配達してくれる自然食品の店もあるんだ。
子どもが小さいころは重宝したよ!レシピもつけてくれるんだ!読んでるだけでも楽しいよ!妊婦さんにもおすすめしたいね!できるだけ鉄分をとれる野菜を食べよう!農薬つかttないのがいいよね。
みてくれは悪いけど、虫がくってるかもしてないけど、それだけ身体にいいんだよ!実家に帰ったときは実家の農園でできたものを食べます!とってもおいしいよ!どろが入ってるのがたまにきずだけどね。
健康なんだよ!